【提醒：兒童過度曬太陽害處多】
盛夏來臨 ， 許多家長認為讓兒童多曬太陽有利于身體健康 ， 卻往往忽視了陽光中紫外線對人體的傷害 。為此 ， 兒童過度曬太陽害處較多 ， 因為紫外線不僅能引起皮膚曬傷 ， 甚至會加大兒童成年后患皮膚癌的概率 。
大量臨床資料證實 ， 兒童時期如果過度曝曬在陽光下 ， 將造成孩子的皮膚組織結(jié)構(gòu)加速老化 ， 或者導致其成年后臉部皮膚發(fā)生雀斑、黑斑的概率增大 。而美國的一項臨床醫(yī)學研究資料表明 ， 一個人在18歲前受到的紫外線傷害占其一生中的80%左右 ， 兒童時期一次起泡性的嚴重曬傷 ， 可使其成年時期患皮膚癌的危險增加一倍 。
文章插圖
因此 ， 家長幫助兒童防曬應(yīng)做到以下幾點：不要在過強的陽光下久曬 ， 尤其是在每天上午11時至下午3時之間紫外線最強烈的時段;如果需要外出 ， 最好戴遮陽帽 ， 撐遮陽傘 ， 穿透氣性良好的長衣、長褲;應(yīng)盡量把裸露在外的皮膚涂上防曬霜 ， 如果到海灘、戶外游泳池等有水的地方 ， 還要特別注意選用防水性防曬霜;要補充適量維生素c和維生素e;當孩子的皮膚出現(xiàn)曬傷狀況時 ， 及時到醫(yī)院診治 。
經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀
- 補水過度易破壞肌膚修復(fù)力
- 衛(wèi)生部提醒公眾少食慎食油炸食品
- 專家提醒：喝啤酒吃薰制食品易致癌
- 過度使用手機影響青少年睡眠
- 飲食結(jié)構(gòu)不好 吃再好孩子還是貧血
- 美專家忠告志愿者:切勿加重災(zāi)區(qū)兒童心理創(chuàng)傷
- 英國建議酒貼警示 提醒孕婦不飲酒
- 服止咳露上癮被查出吸毒 提醒體檢前勿喝
- 研究稱抑郁、焦慮的兒童到中年后易有心理危機
- 陜西鎮(zhèn)巴60余名兒童出現(xiàn)發(fā)燒腹瀉 現(xiàn)已全部康復(fù)