電視、電腦、手機(jī)、PSP、 IPAD等數(shù)碼產(chǎn)品的屏幕產(chǎn)生的大量輻射，會加速肌膚水分流失 。與此同時(shí)，在家中的休閑時(shí)光，也會造成女性零食攝入量的增長，一些不健康的零食更會加劇緊繃、暗啞的肌膚狀況，令皮膚失去彈性和光澤 。
因此，即使愛美的你選擇在家中度過寒冬，也要時(shí)刻記得抵御輻射和垃圾食品對皮膚的侵害 。除了肌膚外層的保護(hù)和潤澤外，健康的膳食也是讓你擁有至內(nèi)而外的美肌和活力的源泉 。美國大杏仁就是一款既營養(yǎng)又美味的健康零食，它富含多種人體所需的微量元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，其中的抗氧化劑是滋潤肌膚、抵御輻射、防止皺紋產(chǎn)生的有效成分，而豐富的膳食纖維還能幫助你控制體重，避免冬季肥胖 。
文章插圖
國內(nèi)知名造型師，美容達(dá)人張人之描述：“冬季對于愛美的女性來說是一個(gè)尷尬的季節(jié) 。留在溫暖的室內(nèi)，肌膚將長期暴露于電腦和電視屏幕之下，接受大量的輻射并加劇氧化，皮膚會暗啞無光;選擇到戶外走走，污濁和干燥的空氣會讓你的肌膚備受折磨，干燥、細(xì)紋接踵而來 。而在這個(gè)季節(jié)，除了常規(guī)的肌膚保養(yǎng)之外，也可以通過食用兼具抗氧化和保濕功效的食物 。如美國大杏仁，它富含天然維生素E、優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，可以起到保濕、增添皮膚彈性和延緩衰老的效果，內(nèi)調(diào)與外養(yǎng)兼顧，女性在冬天才能神采奕奕 ?！?br /> 【每天一把大杏仁 秀出水潤好肌膚】適宜的護(hù)膚品，良好的生活習(xí)慣和合理的膳食攝入，是由內(nèi)而外調(diào)理肌膚的最佳手段 。富含不飽和脂肪酸的美國大杏仁能同時(shí)保護(hù)人類心臟和皮膚細(xì)胞，為肌膚提供滋養(yǎng) 。另外，美國大杏仁中的抗氧化劑如維生素E和類黃酮對皮膚粗糙和老化有明顯改善作用 。當(dāng)你在看電視或者使用電腦時(shí)，隨手來一把大杏仁，便會在不知不覺中滋養(yǎng)肌膚，而大杏仁中所含的膳食纖維有效降低脂肪吸收率，食用大杏仁后所產(chǎn)生明顯的飽腹感，亦幫助愛美的女性控制對其它高熱食品的攝入，可以在美容護(hù)膚的同時(shí)，起到控制體重的作用 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 河南女大學(xué)生被噴泉沖穿陰道索賠18萬
- 噴泉擊進(jìn)女大學(xué)生體內(nèi) 下體受傷索賠18萬
- 北京上半年發(fā)現(xiàn)7名大學(xué)生感染艾滋病病毒
- 臉上有大量的紅血絲怎么辦
- 美國少女生怪病 眨眼前后視物大小不一
- 導(dǎo)致毛孔粗大的原因有哪些
- Kidston比618滿減還劃算！不止5折還買一送一，來省大錢?。迺r(shí)團(tuán)購
- “韋帕”正面襲來 上海連夜啟動20萬人大轉(zhuǎn)移
- 同性戀大學(xué)生測艾滋可獲50元補(bǔ)貼
- 97歲老婦每天至少用牙床吃8頓飯