文章插圖
不可以 。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，喝牛奶后，牛奶中的蛋白質(zhì)和秋葵中的草酸、鞣質(zhì)結(jié)合，會(huì)生成身體不能吸收的草酸鈣，草酸鈣長(zhǎng)期在腎部淤積會(huì)引起身體不適，因此，吃完秋葵最好隔半個(gè)小時(shí)再喝牛奶 。
【吃秋葵可以喝牛奶嗎】牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽(yù)為白色血液 。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)配比合理，易于人體吸收 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 黑茶發(fā)霉了還可以喝嗎
- 紅秋葵和綠秋葵的區(qū)別
- 老了的秋葵營(yíng)養(yǎng)高嗎
- 檸檬水有點(diǎn)苦可以喝嗎
- 怎么判斷秋葵熟了沒(méi)有
- 吃完蟹多久可以喝牛奶嗎
- 紅牛過(guò)期了可以喝嗎
- 秋葵炒雞蛋要焯水嗎
- 嘉寶果泡酒多久可以喝
- 黃秋葵籽可以單獨(dú)食用嗎