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大雪節(jié)氣艾灸的好處是什么

生活百科大雪

冬天是很適合調(diào)理身體的季節(jié) ， 并且在這個(gè)季節(jié)很多人都會(huì)用一些方法來(lái)緩解身體的不適 ， 艾灸相信是很多人都會(huì)去做的 ， 在不同的時(shí)間艾灸有不同的好處 ， 那么今天我們就一起來(lái)了解一下大雪艾灸的好處吧 。
大雪節(jié)氣艾灸的好處是什么大雪節(jié)氣艾灸的好處是溫補(bǔ)避寒 。
溫中散寒艾灸主要材料是艾葉 ， 而艾葉性溫?zé)?nbsp;， 大雪節(jié)氣進(jìn)行可以疏通經(jīng)脈 ， 同時(shí)為身體積蓄陽(yáng)氣 ， 避免冬天身體因陽(yáng)氣不足而被寒氣所傷 ， 起到溫補(bǔ)避寒的作用 。調(diào)理身體大雪節(jié)氣艾灸可以糾正身體臟腑陰陽(yáng)不平衡的情況 ， 疏通淤堵的經(jīng)脈 ， 有以膚固表、以表托毒、以經(jīng)通臟、以穴驅(qū)邪和扶正強(qiáng)身的作用 。疏通經(jīng)脈最后大雪節(jié)氣適當(dāng)進(jìn)行艾灸 ， 可以促進(jìn)氣血流通、疏通身體經(jīng)絡(luò)的作用 ， 還能調(diào)和身體脾肺器官的機(jī)能、健脾和胃 ， 具有不錯(cuò)的保健養(yǎng)生作用 。
（大雪節(jié)氣艾灸哪里最好）：大椎、涌泉穴、關(guān)元穴 。
1、為督脈穴 ， 位于人體后正中線上 ， 在第7頸椎棘突下凹陷中 ， 有通陽(yáng)解表 ， 疏風(fēng)散寒 ， 清腦安神的功效 。
2、為先天之本足少陰腎經(jīng)之井穴 ， 足趾趾屈時(shí) ， 約當(dāng)足底（去趾）前1/3凹陷處 ， 有寧神開(kāi)竅 ， 補(bǔ)腎益精 ， 舒調(diào)肝氣之用 。
3、為任脈穴 ， 位于人體前正中線上 ， 臍下3寸 ， 灸關(guān)元穴可使陽(yáng)氣充足 ， 精血不虧 ， 自然諸病不易侵襲 。
為什么艾灸講究在節(jié)氣【1】預(yù)防疾病
因?yàn)楣?jié)氣期間前后氣候變化較大 ， 身體抵抗力容易下降或誘發(fā)舊疾 ， 此時(shí)艾灸可調(diào)理身體 ， 提高免疫力和抗病力 ， 正如黃帝內(nèi)經(jīng)中所說(shuō)的正氣存內(nèi) ， 邪不可干 。
【2】效果更好
在節(jié)氣時(shí)候是人身體內(nèi)陰陽(yáng)交替的時(shí)間 ， 這時(shí)艾灸會(huì)起到事半功倍的效果 ， 而中醫(yī)養(yǎng)生講冬病夏至 ， 意思就是冬天得的病要追溯到夏天 ， 在夏季治療冬病 ， 往往可以達(dá)到最好的效果 ， 如三伏天艾灸就是此原理 。
【3】固本培元
【大雪節(jié)氣艾灸的好處是什么】節(jié)氣灸根據(jù)疾病性質(zhì)及患者體質(zhì)的陰陽(yáng)寒熱傾向 ， 分別選擇春分、秋分、夏至、冬至等自然界陰陽(yáng)變化明顯的時(shí)候施用 ， 可最大限度利用自然界與機(jī)體相對(duì)陽(yáng)氣充盛之時(shí)順勢(shì)而治 ， 達(dá)到溫元陽(yáng)、化宿疾、平衡陰陽(yáng)消除病根的目的 。

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