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青椒炒鯽魚做法5步在家做出下飯硬菜!

【青椒炒鯽魚做法5步在家做出下飯硬菜!】青椒炒鯽魚做法 :1 鯽魚從背部剖開,保持魚腹相連,去除內臟,洗干凈后,在兩面撒上鹽涂抹均勻腌制片刻 。2 生姜、大蔥、蒜頭切末,青椒切圈 。3 熱鍋下油,燒至冒煙,背部朝下放入鯽魚煎至金黃變酥后翻面...
青椒炒鯽魚做法 :
1 鯽魚從背部剖開,保持魚腹相連,去除內臟,洗干凈后,在兩面撒上鹽涂抹均勻腌制片刻 。
2 生姜、大蔥、蒜頭切末,青椒切圈 。
3 熱鍋下油,燒至冒煙,背部朝下放入鯽魚煎至金黃變酥后翻面,另一面煎香后撈起備用 。
4 另起鍋炒青椒,炒出香味后加入生姜大蔥蒜頭末繼續(xù)翻炒 。
5 魚肉朝下放入鍋內,加鹽和生抽調味,再加適量清水,蓋上蓋子燜大約30秒即可出鍋 。

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