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蜂蜜檸檬水的制作方法，4個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)方法，以后不用買(mǎi)

生活百科蜂蜜

檸檬和蜂蜜是很好的美容圣品，具有美容、清潔腸道之功效，不管是外敷還是內(nèi)服，都能起到顯著的護(hù)膚功效，也因此受到很多女性的喜愛(ài)，想要和蜂蜜檸檬水可以自己做，來(lái)看看做法吧 。
喝蜂蜜檸檬水能提高身體免疫力，也能美白肌膚，延緩衰老，但是蜂蜜檸檬水應(yīng)該怎么做呢？它怎么做最好喝呢？今天就來(lái)了解一下吧 。
蜂蜜檸檬水的制作方法一
1.做之前一定要清洗檸檬，外面有果蠟，需要用鹽來(lái)擦洗，最后用清水沖干凈 。
2.準(zhǔn)備6顆檸檬和一瓶蜂蜜 。
3.把檸檬兩端的尖切掉，然后切成若干個(gè)薄片 。
4.切上一碗檸檬片，盡量薄厚相同 。
5.再準(zhǔn)備一個(gè)大玻璃瓶，一定要玻璃材質(zhì)的哦 。而且里面不能有水，可以提前曬干 。往里面放一勺蜂蜜，鋪滿(mǎn)瓶底 。
6.然后再放檸檬片，一勺蜂蜜一片檸檬，如此反復(fù)，直到全部放完，蜂蜜要淹沒(méi)檸檬片 。
7.最后蓋上蓋子，放進(jìn)冰箱 。
【蜂蜜檸檬水的制作方法，4個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)方法，以后不用買(mǎi)】蜂蜜檸檬水的制作方法二
1、取適量洗干凈的檸檬，在洗的時(shí)候要記得拿鹽搓一搓，這樣能把檸檬表面的蠟去掉 。
2、把檸檬切片，先在瓶子里倒一點(diǎn)蜂蜜，碼一層檸檬，反復(fù)操作，蜂蜜一定要沒(méi)過(guò)檸檬 。
3、把碼好的檸檬蜂蜜密封放冰箱冷藏放置一個(gè)星期，即可沖泡飲用 。
蜂蜜檸檬水的制作方法三
1、檸檬用粗鹽搓洗干凈表皮 。再用工具刨成絲 。檸檬肉切小丁 。
2、玻璃瓶中放入檸檬肉，倒入蜂蜜浸過(guò)檸檬肉 。再放入檸檬皮，再倒入蜂蜜浸過(guò)檸檬皮 。
3、密封玻璃瓶，放冰箱涼藏 。用時(shí)取適量，用涼開(kāi)水沖泡即可 。
蜂蜜檸檬水的制作方法四
1.檸檬用鹽摩擦表皮(殺菌去果蠟)，用清水洗凈，拭干，切成薄片 。
2.取一個(gè)清潔干燥的玻璃瓶子，在瓶底鋪一層檸檬;，再用工具把檸檬皮刨成絲 。
3.檸檬肉切小丁 。
4.玻璃瓶下切好的檸檬肉 。
5.倒入蜂蜜浸過(guò)檸檬肉 。
6.再放入檸檬皮絲 。
7.再倒入蜂蜜浸過(guò)檸檬皮絲 。
8.蓋上蓋子，放冰箱涼藏 。
9.用時(shí)取一勺，涼開(kāi)水沖泡 。
檸檬蜂蜜水的功效
1.美白
檸檬中富含多種維生素和膳食纖維，所以蜂蜜檸檬水也有美容養(yǎng)顏的效果，它可以起到美白的作用，同時(shí)對(duì)去除色斑也有一定的功效 。
2.提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C 。
感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時(shí)，可以不藥而愈 。
除了抗菌及提升免疫力，還有開(kāi)胃消食、生津止渴及解暑的功效 。
3.祛痰
檸檬也可以祛痰，而且祛痰功效甚至比橙子和柑橘還要強(qiáng)很多 。
在生活當(dāng)中，蜂蜜檸檬水還有利于緩解咳嗽，讓喉嚨里的痰可以順利的咳出，對(duì)咳嗽患者有很好的治療作用 。
在感冒初，檸檬加蜜糖沖水飲，也可以緩解咽喉痛、減輕喉嚨干等不適 。

    經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀