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1、第九制芝麻丸的功效芝麻丸的功效與作用體現(xiàn)在幫助胃口的增加，對于每種食物的吸引力都比較多，從而能改掉自己挑食厭食的毛病。芝麻丸的主要原材料就是芝麻以及谷質(zhì)纖維的組合能夠讓大家直接接觸到這些營養(yǎng)物質(zhì)，從而讓自己的身體更加的免疫力增強(qiáng)，抵抗力提高。

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2、九蒸九曬黑芝麻丸的做法和功效九蒸九曬黑芝麻丸的成分是黑芝麻和蜂蜜，主要有補(bǔ)腎烏發(fā)，健腦強(qiáng)神，美容養(yǎng)顏的功效，還可以改善和預(yù)防便秘。
下面介紹詳細(xì)做法：
按照古法，黑芝麻丸里的材料只有黑芝麻和蜂蜜，黑芝麻選顆粒飽滿的優(yōu)質(zhì)黑芝麻，蜂蜜可以用土蜂蜜或者白蜜。還要有充足的時間和好天氣。
九蒸九曬芝麻丸的制作步驟：
1、淘洗芝麻，用篩子或者濾網(wǎng)來清洗過濾芝麻，浮在水面上的空癟芝麻不要。洗完用紗布把水?dāng)D濾掉。
2、將清洗好的芝麻用紗布包著放進(jìn)蒸籠里，大火隔水蒸煮三個小時以上蒸透為度。
3、將蒸好的黑芝麻拿到太陽底下鋪曬，不要攤太厚，可以時常翻動一下加快水分蒸發(fā) 。
以上的蒸曬步驟要每日如此，重復(fù)九次，在日光充足的情況下，制作要九天，如果遇到不好的天氣，制作時間還要延長。
4、文火翻炒，炒出香味即可，時常翻動，不要炒糊了。
5、放涼后細(xì)磨成粉，可以用石磨或搗杵這些工具。
6、文火煉蜜，最好用銅鍋，別用鐵鍋，期間要上下提煉，熬到濃稠即可。
7、把磨好的黑芝麻和蜂蜜攪拌在一起然后捶打，之后搓成丸子，就大功告成啦。
PS：蜂蜜的調(diào)配比例可以根據(jù)個人口味來，喜歡吃甜的可以多放點(diǎn)，但是比例不能超過芝麻，制作一份真正的九蒸九曬芝麻丸，成本很高，當(dāng)然價格也不會便宜。
黑芝麻的功能：
中醫(yī)中藥理論認(rèn)為，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填
腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者應(yīng)多吃黑芝麻，而腦力工作者更應(yīng)多吃黑芝麻 ?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果證實，常吃黑芝麻有健腦益智、延年益壽的作用。確實是中老年人常用的保健佳品。
《本草綱目》稱：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光澤不饑，二年白發(fā)返黑，三年齒落更出” 。黑芝麻含的維生E占居植物性食品之首，而維生素E能促進(jìn)細(xì)胞分裂，推遲細(xì)胞衰老，常用之，可抵消或中和細(xì)胞內(nèi)衰老物質(zhì)“游離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用。
【九制芝麻丸的功效,第九制芝麻丸的功效】因為黑芝麻經(jīng)過九蒸九曬能揚(yáng)長避短，充分發(fā)揮藥效。經(jīng)過九蒸，芝麻里的營養(yǎng)成分充分分解，油膩性大為減少，完全變成人體易于吸收的東西；經(jīng)過九曬，芝麻又獲得了太陽的能量，這在養(yǎng)生家看來是得了天地間的陽氣，雖然看不見摸不著，但對人體大有裨益。
兩種配方/九蒸九曬黑芝麻蜜丸
孫思邈九蒸九曬黑芝麻丸方：
黑芝麻適量，九蒸九曬，研末；將大棗去核，搗成泥狀。黑芝麻倍大棗泥量，調(diào)成膏，或做成丸。每日早晚服食1丸，功能補(bǔ)脾益腎，烏發(fā)養(yǎng)顏。用于少年腎虛白發(fā)及老年白發(fā) 。
蘇東坡九蒸胡麻方：
黑芝麻1000克茯苓200克，蜂蜜1000克。制法：將芝麻1日內(nèi)蒸3次曬3次，重復(fù)3天即可完成，即九蒸九曬；茯苓洗凈去皮曬干，共研細(xì)末，以蜂蜜成丸。本方為宋代大文豪蘇東坡延緩衰老的飲食方，有補(bǔ)益肝腎、滋潤五臟，滲濕利水、寧心安神、防脫發(fā)生發(fā)之功效。蘇東坡活到六十多歲還有強(qiáng)健體魄與驚人的記憶力，或許與其長久服食茯苓餅有關(guān) 。適用于中老年人食用。
制作過程/九蒸九曬黑芝麻蜜丸
淘洗、九次蒸制、九次晾曬、炒香、煉蜜、捶打、搓丸，每一步需要的都是大量的時間和精力，而能幾年如一日，一絲不茍地完成這些步驟，更需要的是用心！
1.淘洗：水沒過黑芝麻，將不夠飽滿的黑芝麻過濾掉，保證原材料的營養(yǎng)成分。
2.蒸制：將淘洗好的黑芝麻放在竹蒸籠上蒸制，上大氣后蒸滿一小時（竹籠最多三層，超過三層蒸汽上不去），最好使用柴火加熱。
3.晾曬：晾曬時芝麻的厚度不能在五毫米左右不能超過一厘米，并且要不時翻動，使上下層曬得均勻，最好在陽光充足時晾曬。
4.九蒸九曬：將第2、3步的蒸制和晾曬重復(fù)九次，每遍晾曬黑芝麻要完全干透。
5.炒香：九蒸九曬后的黑芝麻中火炒香，過程中要不斷攪拌，使芝麻受熱均勻。
6.研磨：用石磨將黑芝麻完全磨碎，粉碎程度越高越好。
7.煉蜜：把蜂蜜煉至中蜜，具體辨別方法為：鍋內(nèi)出現(xiàn)均勻淡黃色細(xì)氣泡，用手指捻之有粘性，但兩手指分開時無長白絲出現(xiàn) 。
最好使用銅鍋煉蜜，可以去除其中的雜志，破壞酵素，殺死微生物，蒸發(fā)水分，增強(qiáng)粘性。
6.混合捶打：煉好的蜂蜜和處理好的黑芝麻混合，反復(fù)捶打300下。
7.搓丸：用手揉搓成圓形即可。
央視十套揭秘九蒸九曬黑芝麻丸的功效

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3、芝麻丸的功效1、它能夠改變因為肝腎精血異常導(dǎo)致的頭暈、盜汗、腰膝酸軟、沒力氣或者是走路困難等等問題，也能夠解決因為腎氣不足所引發(fā)的各種異常，可以讓使用者的精氣神變得更好，也能夠讓使用者的體力增強(qiáng)很多。
2、它可以改善存在的心神不寧、睡眠不好、情緒不好或者是便秘等等異常情況。
3、它可以幫助改善身體的消化和吸收能力，也能夠讓人的脾胃變得更為強(qiáng)健一些。
4、它有不錯的烏發(fā)和養(yǎng)顏的效果，能夠改善因為肝腎存在精血不足而導(dǎo)致的白發(fā)、脫發(fā)或者是頭發(fā)枯萎等等異常情況。
5、除了上述作用以外，它還有滋補(bǔ)肝腎、長肌肉和滋潤人的五臟效果，當(dāng)然，也能夠讓人的力氣變得更為強(qiáng)大。

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4、九制芝麻丸的功效和作用首先是具有補(bǔ)充鈣元素的作用，這款保健品中含有的鈣元素含量是非常豐富的，對于未成年人，中老年人來說，在服用之后可以補(bǔ)充骨骼生長發(fā)育需要的鈣元素，防止骨質(zhì)疏松，腿抽筋的癥狀發(fā)生，也有一些消費(fèi)者在服用之后可以滿足肌膚中需要的維生素E，起到延緩細(xì)胞衰老速度的作用，也可以讓肌膚更加的美白透亮。其次是具有保護(hù)心臟的作用，對血管具有收縮和擴(kuò)張的作用，也能夠降低血壓。

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5、九蒸九曬黑芝麻丸怎么樣?九蒸九曬黑芝麻丸服用感受生的芝麻，其實我們的腸胃是不能夠消化的，這樣就好像是走了一個過場，只有熟的芝麻，才可以起到作用，而中醫(yī)的九蒸九曬可以讓它的效果發(fā)揮到最大的作用
九蒸九曬黑芝麻丸口感評測
沒有添加其他東西的純黑芝麻丸，口感里面是干干的，甜絲絲的，表層油份析出的很多，真是往下滴油（所謂的黑芝麻香油??）如果進(jìn)嘴柔軟彈牙特別好吃，那就當(dāng)小零食吃著玩兒吧，養(yǎng)生功效是沒有的………
九蒸九曬黑芝麻丸效果評測
養(yǎng)生療效：烏發(fā)、主治少白頭、脫發(fā) 。調(diào)理身體、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)腎補(bǔ)鈣、等等，我感覺是有效果的
多久見效：內(nèi)調(diào)為主，半年到一年見效
九蒸九曬黑芝麻丸原理評測
“服至百日，能除痼疾，一年皮膚光澤，兩年白發(fā)返黑，三年齒落更生，四年水火不能害，五年行及奔馬，久服長生 ?！边@是《抱樸子》中對九蒸九曬黑芝麻丸的描述，可能是最后的那句“久服長生”寫到了晉哀帝的心坎兒，所以才讓他將這本書視為必備讀物。
黑芝麻含的維生E占居植物性食品之首，而維生素E能促進(jìn)細(xì)胞分裂，推遲細(xì)胞衰老，常用之，可抵消或中和細(xì)胞內(nèi)衰老物質(zhì)“游離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用。
九蒸九曬黑芝麻丸服用方法
每天一至兩粒，最好避開晚上吃（熱量太高）搭配黃乳吸收更好，但我自己是搭配熱牛奶
禁忌人群
一般人老少都可以吃九蒸九曬黑芝麻丸的，但是，慢性腸炎及腹瀉者盡量不吃或少吃，根據(jù)自身情況來定。
黑芝麻丸不要和雞肉一起吃，尤其是雞翅、雞腿等等，因為這些食物會和黑芝麻相克，影響到健康是小，嚴(yán)重的甚至危及生命，希望大家一定要引起重視。
體質(zhì)偏寒之人，少吃或不吃寒性蔬菜和水果，注意作息，不要熬夜，節(jié)制房事，中醫(yī)講究天人合一，才能更好的發(fā)揮九蒸九曬黑芝麻丸的功能！
小結(jié)和建議
黑芝麻丸這種東西，淘寶上家家都標(biāo)榜九蒸九曬，最起碼幾十家在賣，而且價格差的很多，買家評論里也眾多紛紜。所以當(dāng)時做了不少功課，我選擇的標(biāo)準(zhǔn)是要好評多，價格高的。畢竟九蒸九曬的黑芝麻丸工序繁多，并且太容易往里面摻雜別的東西了（越好吃糖摻的越多，還有可能加點(diǎn)別的糯米粉啥的）你也吃不出來，買個貴一點(diǎn)的，至少里面能是真東西。寫這段話就是希望大家不要盲目購買便宜的黑芝麻丸，因為真正的九蒸九曬工序繁多，價格一定不便宜，而且必須要長時間吃才能看出效果，一定不要著急，不能買兩瓶吃完就不吃了，那樣什么作用也沒有，純粹就是跟風(fēng)養(yǎng)生。