家常醋溜白菜的做法 家常醋溜白菜的做法竅門

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醋熘白菜是一道漢族名菜,屬魯菜系 , 口感色澤銀紅 , 酸甜辣香,以白菜心為主料,青、紅辣椒塊,海米為配料,醋熘不僅增加鈣、磷等無機鹽含量 , 而且使菜肴具有色、香、味、形的特點,下面我們就一起來看一看家常醋溜白菜的做法吧!
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醋熘白菜的功效
白菜含有豐富的鈣、鐵、無機鹽的維生素C等,所含蛋白質非常接近人體的需要,而脂肪含量極低,無機鹽和維生素含量豐富,是肥胖者祛脂減肥的理想菜肴 。
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醋熘白菜的材料
白菜500克,食鹽1湯匙,醬油1湯匙,原香醋3湯匙,干辣椒8個,香油1/2湯匙,水淀粉少許,白糖2湯匙,大蔥1節,植物油適量 。
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醋熘白菜的做法
1、白菜梆洗凈,從中間切開,然后將刀傾斜30度角將白菜片成薄片兒 。
2、大蔥切片備用 。干紅辣椒,用紙巾擦凈 , 剪開備用 。
3、醋3湯匙、醬油1湯匙、糖2湯匙、鹽1茶匙、水淀粉少許、香油1/2茶匙 。
4、鍋中倒入油,待油5成熱時,放入干紅辣椒,爆出辣椒香味后,馬上放入大蔥,隨后倒入白菜翻炒1分鐘 。
【家常醋溜白菜的做法 家常醋溜白菜的做法竅門】5、依次倒入醋、醬油、糖和鹽,翻炒3分鐘,待白菜出湯后,淋入水淀粉,用鏟子沿同一方向攪拌勾芡 , 最后淋入香油,翻炒一下即可 。

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