世界上最放松的事情莫過于泡個熱水澡啦 。懷孕了，就要放棄這美妙的享受了嗎？孕婦可以泡熱水澡嗎懷孕最好別泡 。如果非要泡，千萬不能長時間進行，泡的時候也要觀察身體的變化 。
水溫【孕早期能泡熱水澡嗎 孕婦可以泡熱水澡嗎】 泡澡的水溫高于體溫 ， 時間長了，體溫就跟著升高了 。孕期體溫不應升高到39℃以上 。懷孕前三個月尤其要注意 ， 這期間體溫升高，可能會導致新生兒出生缺陷，如腦缺陷和脊椎缺陷 。
孕期安全泡澡指南懷孕頭三個月泡澡，風險可太大了 。頭三個月是胎兒器官形成的時期，最容易發生出生缺陷 。所以，孕期頭三個月的體溫絕對不能升高到40℃以上，所以最好不要泡澡 。
因為每個人的身體都是不同的 ， 萬一哪位準媽媽的體溫比別人更容易體溫升高呢？即使只泡了十分鐘不到 ， 也可能會危害寶寶的健康 。可以泡泡腳，一邊喝茶一邊泡澡，一樣放松心情~~~不過也不要泡很長時間呀 。
過了頭三個月
如果過了頭三個月 ， 想泡澡的話 ， 最好征求醫生的同意 。如果醫生同意你泡澡啦，無恙妹建議你這么做：一次最多泡10分鐘，然后多等些時間讓體溫降下來，再泡第二次 。感覺出汗了，馬上別泡了，讓身體降降溫 。盡量不要泡到胸部以上，泡半身浴一樣舒緩心情 。如果感到任何不適，如頭暈惡心，請立即出來，然后觀察身體是否恢復正常 。發燒了，就別泡澡了 。
孕期洗澡也要注意懷孕時泡熱水澡有風險 ， 普通的淋浴雖然安全多啦，但依然要注意，水溫不能太高 。不管是淋浴還是泡澡，都要注意 ， 一旦感覺到不舒服，就馬上停止 。還要注意防止滑到，懷孕期間，尤其是孕中期和孕后期，由于體型的改變，身體需要找到新的平衡方式 。
