現(xiàn)在果蔬極大豐富，赤橙黃綠紫分外惹人眼，如果你有心情，有情調(diào)，還有閑暇，不妨在自己的護(hù)膚計(jì)劃中增添一項(xiàng)新內(nèi)容：親手用果蔬制作美膚品 。體驗(yàn)水果、蔬菜的美膚功效！
文章插圖
曝曬后，可將西瓜皮搗汁，摻入蜂蜜調(diào)成糊，敷在紅熱處，能減輕曬傷腫痛脫皮現(xiàn)象，曬后修復(fù)而且一般不會(huì)過敏呢 。
【果蔬美容新發(fā)現(xiàn)】 檸檬保濕平衡化妝水
將檸檬皮切成細(xì)末，浸泡在伏特加酒中約半日；用濾網(wǎng)過濾檸檬皮；加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可 。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放兩周左右 。這款保濕平衡化妝水不但保濕力強(qiáng)，還有白嫩肌膚的效用 。檸檬含豐富維生素C，還能散發(fā)淡淡的清新果香 。洗臉后，沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部，肌膚能保濕并充滿彈性 。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油，不過肌膚敏感的人還是不要隨便用，以免少量酒精刺激肌膚 。
葡萄除皺汁
將葡萄單獨(dú)榨汁備用；芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同時(shí)攪汁；將蜂蜜和牛奶加溫水調(diào)勻；將此三種汁液混合均勻飲用，每日1～2次 。經(jīng)常服用具有潤(rùn)澤肌膚及減輕皮膚皺紋的功效，使皮膚嫩白紅潤(rùn)，富有光澤 。
葡萄柚療曬液
葡萄柚含有豐富維生素C，具抗氧化和美白功效 。曝曬之后，即時(shí)喝些葡萄柚鮮榨汁，可迅速補(bǔ)充身體內(nèi)缺失的維他命，還能迅速為皮膚補(bǔ)充散失的水分
香蕉除垢面膜
用香蕉來做簡(jiǎn)單面膜，對(duì)任何性質(zhì)的皮膚都有效果 。方法很簡(jiǎn)單，只要將它攪成漿狀，涂于面部，20分鐘后洗卻即可 。可以清除面部污垢，增加皮膚營(yíng)養(yǎng) 。
櫻桃祛斑潤(rùn)色面膜
用櫻桃制作面膜非常簡(jiǎn)單，只需將其榨成糊狀汁劑，再加蛋清增加其粘稠感，然后直接敷用15分鐘即可 。它有紅潤(rùn)膚色、去皺除斑之效 。不過，在敷面部前，最好先在身體的敏感部位試用，以防過敏 。
蘋果雪肌滋潤(rùn)面膜
將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機(jī)打成汁后，取剩下的殘?jiān)患与u蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，并均勻攪拌，直至成糊狀；洗完臉后，涂于臉上，敷約10～15分鐘 。（涂抹在臉上后，以熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！）再用清水洗凈，能滋潤(rùn)白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強(qiáng)，是適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品 。
黃瓜舒緩眼睛疲勞貼
晚睡、熬夜都容易引起眼睛疲勞，這時(shí)用小黃瓜片＋冰塊冷敷，可迅速減輕眼睛的疲勞 。具體做法：平躺床上，把小黃瓜片敷在發(fā)腫的眼皮上，上面再用保鮮膜包好二三粒冰塊，輕放在小黃瓜片上 。一兩分鐘后，涼意就會(huì)透過毛巾，雙眼非常涼爽、舒服，明亮 。
芹菜清涼鎮(zhèn)靜面膜
取用蘆薈葉一條、芹菜一根（選較為肥厚的芹菜）、面膜紙一張；將蘆薈葉用水果刀切開，取出其中的蘆薈膠，加上同比例的芹菜一起放入果汁機(jī)中攪拌均勻；用面膜紙取汁液敷在臉上10～15分鐘，再用冷水沖洗干凈，可以經(jīng)常使用 。這款適合于各類膚質(zhì)的面膜具有清涼鎮(zhèn)靜、保濕抗敏、消除臉部紅腫不適的效用 。
蘆筍纖體飲
將蘆筍放入鍋中用小火煮15分鐘，煮至一碗量，待涼；將2個(gè)新鮮檸檬榨成汁，一大勺蜂蜜、一大勺果醋、2500ml的水和一碗蘆筍汁混合均勻，在一天內(nèi)飲用，具有退火、利尿、消除脂肪的作用 。
苦瓜美白保濕面膜
將苦瓜洗凈，冰于冰箱約2小時(shí)；拿出洗凈后切成薄片；用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下以清水洗凈 。可滋潤(rùn)白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚 。曬完太陽后，覺得臉有曬紅跡象時(shí)，用冰苦瓜來冰鎮(zhèn)退熱，每一次敷完，臉上的紅熱就可以消退不少呢！
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 水是皮膚廉價(jià)的美容劑
- 水果美容效果顯著
- 五種綠色美容法
- 可以美容的韓式宮廷美人湯
- 食鹽美容正流行
- 男士美容面面觀
- Super咖啡的美容方法
- 環(huán)球美容新發(fā)現(xiàn)
- 豬皮是否真的擁有美容作用
- 幫助你美容抗衰老的美食