拜倫說：“早睡早起最能使美麗的臉鮮艷 ， 并降低胭脂的價錢……”我們花費人生中接近1/3 的時間沉溺于寂靜的酣夢 ， 而它回饋給我們的則是光潤的肌膚 ， 清亮的明眸 ， 舉手投足間的奕奕神采 。“美容覺”的口號喊了很多年 ， 誰都知道晚間11 點至次日凌晨2 點是肌膚“自我修繕”的黃金時刻 ， 但你的美容覺真的睡到位了嗎?一覺醒來之后是否反而覺得身體內(nèi)外干燥疲憊?那些你期望在夜間能夠加倍拯救肌膚的保養(yǎng)品 ， 是否真的發(fā)揮了作用?或者反而成了導(dǎo)致毛孔阻塞等肌膚問題的誘因?
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【女性美容覺必備五款單品】 一夜酣眠的美容覺是上帝賜予我們的恩物 。在我們放松身心等待的同時 ， 我們還要積極行動起來 ， 為高效美容覺做好充足的準備 。
絲質(zhì)枕套——抗皺無負擔(dān)
枕頭很多時候枕的不僅僅是頭部 ， 還有我們的臉部 。臉部肌膚和枕頭的摩擦系數(shù)直接關(guān)系皺紋產(chǎn)生的速度和多少 。研究顯示 ， 真絲質(zhì)地的枕套 ， 能夠最大程度地減少臉部肌膚跟枕頭之間的摩擦 ， 有效減緩皺紋產(chǎn)生!
枕頭的清潔直接關(guān)系到我們的膚質(zhì) 。由于進入睡眠狀態(tài)前 ， 我們的身體會通過排汗的方式降低體溫 ， 排汗自然能排除體內(nèi)有害的物質(zhì) ， 但臉上的油和汗會被枕頭吸收 ， 長期睡在這樣的枕頭上只會惡性循環(huán) ， 導(dǎo)致痘痘 。所以每星期最好更換一次枕套 ， 同時避免用吸收力差的聚酯質(zhì)地布料做床品 。
枕頭對于睡眠的舒適性也有舉足輕重的影響 。太軟、太高、太低的枕頭都會加重肩部和頸椎的壓力 ， 高度在8cm左右、軟硬適中的枕頭是美容覺的最佳選擇 。枕頭邊緣有符合肩頸部曲線的設(shè)計、采用記憶型彈性材質(zhì)制成的保健枕 ， 也會為沉醉在美容覺中的你最大程度地舒緩肩頸部的負擔(dān) 。
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