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想肌膚美白維生素C要多吃

維生素C也可以讓你皮膚白起來(lái),這種天然的營(yíng)養(yǎng)元素美白方式你喜歡嗎?許多人為了美白,甚至去打美白針,去美容院做各種各樣的美白工作 。但是,你知道嗎,自制維生素C美白產(chǎn)品也可以讓你皮膚白起來(lái)吧 。在這里,我就教一下大家吧 。

想肌膚美白維生素C要多吃

文章插圖
自制美膚維C爽膚水:檸檬1個(gè)、伏特加一小杯、蒸餾水一茶杯、甘油1小匙 。
將檸檬皮切成細(xì)末,浸泡在伏特加酒中約半日 。加蒸餾水和甘油到浸過(guò)檸檬皮的酒中,搖晃至均勻即可 。存放在冰箱中,洗臉后,沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部,肌膚能保濕并充滿彈性 。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油,不過(guò)肌膚敏感的人還是不要隨便用,以免刺激肌膚 。能滋潤(rùn)白皙皮膚,保濕和平衡肌膚,特別適合油性肌膚 。
如何挑選維C美白產(chǎn)品:挑選產(chǎn)品時(shí),首先要看產(chǎn)品的容器,只有封閉良好且不會(huì)暴露于陽(yáng)光下的包裝才能保證維生素C的活性 。脆弱的維生素C最怕陽(yáng)光和空氣,一遇到陽(yáng)光、空氣、水氣就開(kāi)始氧化,失去作用 。
使用維C美白產(chǎn)品時(shí),一定要在耳背等地方試用一下,以防止過(guò)敏 。
【想肌膚美白維生素C要多吃】 口服維C功效最大:維生素C是宜古宜今的美膚元素,一年四季都適宜,效果有口皆碑 。功效從美白、保濕、抗氧化到改善暗沉皮膚,無(wú)所不能 。醫(yī)生建議,維生素C食用最有效 。現(xiàn)在的口服產(chǎn)品通常有片劑和飲料兩種形式 。飲料為顧及口感,維生素C的含量相當(dāng)有限,經(jīng)過(guò)消化、代謝,能發(fā)揮作用的可能不到5%,美容效果微乎其微 。所以在口服產(chǎn)品中,片劑的維生素C比飲料更好些 。

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