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怎么炒香菇好吃


怎么炒香菇好吃

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材料:香菇、蔥、姜、蒜、鹽、味精、蠔油、花生油、香油、紅辣椒、油菜、濕淀粉 。
1、香菇去蒂,清洗干凈,再放入淡鹽水中浸泡10分鐘 。把香菇撈出,放在案板上,每個香菇切成四片 。
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2、鍋里倒入適量水,加入1小勺鹽,大火把水燒開,再把香菇入鍋,焯一下水,用漏勺撈出 。
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3、蔥、姜切成末,蒜切成片,紅辣椒切碎備用 。
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4、把油菜去掉根部,掰成菜葉,清洗干凈備用 。
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5、鍋里倒入適量油,等油五成熟時,放入蔥、姜,蒜爆香 。再加入1小勺味精,1勺鹽和1勺蠔油調(diào)味 。
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6、再放入油菜葉,翻炒至油菜發(fā)軟 。再放入焯過水的香菇,翻炒均勻后,加入一湯勺開水 。
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7、用濕淀粉轉(zhuǎn)鍋邊勾薄芡 。再淋上香油,就可以出鍋擺盤了 。
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香菇:
【怎么炒香菇好吃】屬擔(dān)子菌綱、傘菌目、口蘑科、香菇屬,學(xué)名,起源于我國,是世界第二大菇,也是我國久負(fù)盛名的珍貴食用菌 。我國最早栽培香菇,至今已有800多年歷史 。香菇也是我國著名的藥用菌 。歷代醫(yī)藥學(xué)家對香菇的藥性及功用均有著述 。香菇肉質(zhì)肥厚細(xì)嫩,味道鮮美,香氣獨特,營養(yǎng)豐富,是一種食藥同源的食物,具有很高的營養(yǎng)、藥用和保健價值 。

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