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黃豆芽放冰箱能放幾天


黃豆芽放冰箱能放幾天

文章插圖
豆芽放冰箱不宜超過2天,超過2天即不可食用 。由于豆芽含水量很大,保存起來不方便 。豆芽保存前,必須要將剩下的豆芽擇洗干凈,褐變的豆芽都要丟棄,掐掉根須,因為根須上易沾有更多的細(xì)菌,如果不丟棄,會加速豆芽的腐變 。
【黃豆芽放冰箱能放幾天】據(jù)分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質(zhì)11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102毫克,鐵1.8毫克,胡蘿卜素0.03毫克,維生素B1含0.17毫克,維生素B2含0.11毫克,煙酸0.8毫克,維生素C20毫克 。據(jù)研究,黃豆在發(fā)芽4-12天時維生素C含量最高,如同時每天日光照射2小時,則含量還可增加一倍 。但不宜日照過久,以免豆芽變老而降低口味 。

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